La rosée de mer
Le romarin possède de nombreuses vertus phytothérapeutiques, mais c'est aussi une herbe condimentaire, et mellifère : le miel de romarin est réputé pour sa finesse. Il pousse à l'état sauvage sur le pourtour de la Méditerranée, de préférence sur des sols calcaires. L'origine géographique influe fortement sur sa composition biochimique.
Propriétés
* anticatarrhale
* cicatrisante et régénératrice cutanée
* régulatrice nerveuse et cardiaque
* stimulante et drainante hépatique
Utilisation
* affections respiratoires
* peau sèche, rides
* couperose, acné, varicosités
* palpitations, hypotension
* dépression
Source : A. Zhiri & D. Baudoux, Huiles essentielles Chémotypées et leurs synergies, Inspir Development
Posologie
* Voie externe :
o pour les affections de type nerveux : 3 gouttes d'huile essentielle de romarin à verbénone + 2 gouttes d'huile végétale de noisette sur le plexus solaire ou la face interne des poignets, ou encore la voûte plantaire (à renouveler au besoin).
o pour les affections ORL : 3 gouttes d'huile essentielle de romarin à verbénone directement sur la zone concernée, 3 fois par jour.
* Voie interne : consultez votre médecin.
Précautions particulières
* Tenir hors de portée des jeunes enfants.
* Ce produit ne peut se substituer à un régime alimentaire équilibré.
* Ne pas dépasser la dose conseillée.
* Sauf avis autorisé, ne pas utiliser pendant la grossesse, l'allaitement et pour les enfants de moins de 6 ans.
* Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de lumière.
* Pas d'usage prolongé sans l'avis d'un aromathérapeute.
Composition
Rosmarinus officinalis ct verbénone
Molécule aromatique : verbénone, acétate de bornyle
Partie distillée : la sommité fleurie
- Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante et les enfants en bas âge de moins de 7 ans (risque de spasme laryngé).
- Ne jamais utiliser des huiles essentielles (pures ou diluées) par voie intraveineuse ou intramusculaire.
- Les personnes asthmatiques et les personnes faibles, âgées, ayant une maladie chronique, un cancer hormono-dépendant... doivent contacter leur médecin avant l'utilisation d'huiles essentielles.
- Faire un test en appliquant une goutte d'huile sur le poignet avant toute utilisation pour vérifier qu'il n'y ait pas de réaction allergique.
- En cas de contact avec les yeux ou muqueuses, ou de réaction allergique, préférer l'utilisation d'une huile végétale pour diluer et prendre contact avec un médecin si besoin.
- Il est recommandé avant toute utilisation d'huiles essentielles de prendre l'avis de votre médecin pour vérifier qu'il n'y a pas d'interaction médicamenteuse ou de contre-indication.
Les informations données sur le site ne font pas office de prescription. Elles restent des données indicatives mais n'engagent en rien notre responsabilité quant à l'usage que chacun en fait. |
