L'arôme de cette HE évoque la noix du même nom. Selon les origines, on peut parler de chémotypes. Celui que nous vous proposons est originaire du Sri Lanka, muscadé sans excès, très nuancé et certainement d'un usage bien moins délicat que certaines autres origines, comme l'origine indonésienne. Son HE se compose de monoterpènes: 50%
environ, à noter qu'on trouve dans cette famille près de 2% de paracymène, aux propriétés antalgiques; de monoterpénols, dont le terpinène-4-ol (entre 3 et 10%); d'éthers, dont 3% de myristicine (l'odeur de muscade, c'est elle), un peu moins d'élémine et de safrole; d'un peu d'esters et de phénols… Certaines origines peuvent contenir quelque 10% de myristicine, ce qui induit un risque d'inversion des effets plus élevé (donc, vérifiez le taux de myristicine auprès de votre fournisseur).
Propriétés
- C'est un stimulant général, cérébral et circulatoire.
- Comme l'aneth, le carvi, la coriandre, le cumin, elle stimule la digestion. Sa spécificité dans ce groupe particulier est d'être anti-infectieuse et antispasmodique. On la recommandera donc en cas de digestion difficile s'accompagnant d'infection intestinale et de diarrhée, d'atonies digestives, d'entérocolites spasmodiques. D'un abord plus doux, elle se substitue sur ce plan à l'HE de cannelle.
- Elle est efficace contre les douleurs et les contractures.
- Excellente neurotonique, on testera son pouvoir lorsqu'il s'agit de se défaire d'habitudes néfastes. L'HE de sassafras étant interdite à la vente, on peut envisager de la remplacer par la muscade pour se défaire du tabac.
Plan psychoémotionnel
L'arôme qui s'en dégage est chaud, doux, épicé, éthéré. Sur ce plan, nous lui trouvons beaucoup de similitudes avec le basilic exotique et avec la cannelle, dont elle serait une sorte de synthèse. Elle conviendra donc à celles et ceux qui sont englués dans les contingences concrètes de l'existence et ne parviennent plus à exprimer ni détachement, ni patience, ni sensualité.
Il suffit, pour s'en convaincre, de recouper cette observation avec ce que nous en dit la médecine tibétaine, qui utilise la muscade contre les palpitations, l'anxiété, l'agitation, la dépression. Et qui la met sur le même pied que la cannelle, précisément, en la recommandant aux personnes nerveuses, inquiètes, qui pensent sans arrêt et ne dorment pas assez!
Pour ce type d'application, utilisez-la dans le bain ou en massage.
- Ne pas laisser les flacons d'huiles essentielles à la portée des enfants.
- Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante et les enfants en bas âge de moins de 7 ans (risque de spasme laryngé).
- Ne jamais utiliser des huiles essentielles (pures ou diluées) par voie intraveineuse ou intramusculaire.
- Les personnes asthmatiques et les personnes faibles, âgées, ayant une maladie chronique, un cancer hormono-dépendant... doivent contacter leur médecin avant l'utilisation d'huiles essentielles.
- Faire un test en appliquant une goutte d'huile sur le poignet avant toute utilisation pour vérifier qu'il n'y ait pas de réaction allergique.
- En cas de contact avec les yeux ou muqueuses, ou de réaction allergique, préférer l'utilisation d'une huile végétale pour diluer et prendre contact avec un médecin si besoin.
- Il est recommandé avant toute utilisation d'huiles essentielles de prendre l'avis de votre médecin pour vérifier qu'il n'y a pas d'interaction médicamenteuse ou de contre-indication.
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