Le Lemongrass est une plante aromatique qui fait partie de la même espèce que la Citronnelle. On la trouve dans les régions chaudes et humides : Afrique, Inde, Guatemala. Distillées à la vapeur, ses feuilles produisent alors l'huile essentielle de Lemongrass
(Cymbopogon flexuosus). Elle est utilisée en parfumerie ou dans la cuisine asiatique. Très bon anticellulite, elle est aussi régulatrice digestive, apaisante, désinfectante pour l'air ambiant, stimulante pour la circulation artérielle.
Propriétés de l'huile essentielle de Lemongrass :
Fonction Digestive, hépatique, viscérale
* Régule l'appétit
* Calme les flatulences, les douleurs de coliques
* Stimule la digestion
Fonction cardiaque et circulatoire, sanguine
* Effet vasodilatateur : utilisée contre la sensation de jambes lourdes
Peau
* Anti-cellulite
* Anti-vergeture
* Anti-inflammatoire
* Stimule la micro circulation
Bien être, anti fatigue, anti stress, sommeil
* Sédative
* Calmante
* Apaisante
Perte de poids
* Anti-cellulite
* Anti-vergeture
* Déstockage des graisses
Anti-insecte
* Répulsif à moustique
Produits ménagers
* En diffusion : Désinfecte l'air ambiant
Utilisations :
* Quelques gouttes dans votre diffuseur pendant 10 min pour assainir l'air de la pièce. A ajouter avec quelques gouttes de menthe poivrée.
* 5 gouttes dans 20 ml d'huile végétale en massage sur les zones de cellulites !
* 1 goutte sur un sucre après le repas pour mieux digérer
Voies d'administrations :
* Voie interne : oui, sous l'avis d'un spécialiste
* Voie cutanée : à diluer dans une huile végétale
Utilisable avec un diffuseur.
Synergie avec les huiles suivantes : Lavande, Romarin, Mandarine, Géranium, Marjolaine, Camomille Romaine/Noble.
Indications techniques sur l'huile essentielle de Lemongrass :
Nom botanique : Cymbopogon flexuosus
Partie de la plante : Feuille
Méthode d'extraction : distillation à la vapeur
Composition chimique : citral
Origine : Inde
Culture : conventionnelle
Couleur : jaune clair
Conservation : à l'abri de la lumière.
Précautions : Huile photo sensibilisante (ne pas s'exposer au soleil pendant 10h après son utilisation au risque de voir des taches apparaître sur votre peau).
- Ne pas laisser les flacons d'huiles essentielles à la portée des enfants.
- Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante et les enfants en bas âge de moins de 7 ans (risque de spasme laryngé).
- Ne jamais utiliser des huiles essentielles (pures ou diluées) par voie intraveineuse ou intramusculaire.
- Les personnes asthmatiques et les personnes faibles, âgées, ayant une maladie chronique, un cancer hormono-dépendant... doivent contacter leur médecin avant l'utilisation d'huiles essentielles.
- Faire un test en appliquant une goutte d'huile sur le poignet avant toute utilisation pour vérifier qu'il n'y ait pas de réaction allergique.
- En cas de contact avec les yeux ou muqueuses, ou de réaction allergique, préférer l'utilisation d'une huile végétale pour diluer et prendre contact avec un médecin si besoin.
- Il est recommandé avant toute utilisation d'huiles essentielles de prendre l'avis de votre médecin pour vérifier qu'il n'y a pas d'interaction médicamenteuse ou de contre-indication.
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